Vår första match efter juluppehållet präglas av sjukdom både bland spelare och ledare. Vi är endast åtta utespelare varav en endast får göra avlastningsbyten på grund av tidigare skadeläge. Vi vet att Värmdö IF är skickliga men inte oslagbara. Trots att vi är få ska vi ge dem dem en rejäl kamp. Vi tänker inte ge bort några poäng gratis. Det ska kosta svett att möta oss. Tjejernas målsättning är:

- Spela säkert

- Spela ännu smartare än vanligt eftersom vi är få

- Hjälpa backarna och skapa många passningsalternativ

- Peppa järnet

Vi håller game plan

Första perioden börjar bra. Precis om spelarna bestämt sig för spelar de smart. Det märks att flera av tjejerna är spelsugna och de visar att de vill. Det är bra surr både på bänken och på planen. Dock bli bytena alldeles för långa. Benen blir tunga och spelarna tar inte alltid korrekta beslut. Ändå står vi upp och det ser riktigt bra ut. Det enda man kan ha invändningar på är flera domslut som drabbar Sköndal. Ledarna i båset häpnar gång efter annan. Ingen har uppfattat vare sig låsningarna av klubba, slagen eller hakningarna. Som tur är förblir tjejerna oberörda  av galenskapen och spelar fokuserat. Med 30 sekunder kvar av perioden går en pass från en av backarna inte på yta som det var tänkt utan träffar en av våra spelare som står i slottet. En Värmdöspelare nappar påpassligt åt sig bollen och Tia är chanslös när slås rätt in i mål till 0-1.

I periodvilan konstaterar vi att vi är nöjda med insatsen, men  kan prestera betydligt bättre. Spelarna måste nyttja ytorna och  alltså titta upp för att hitta de enkla passningarna på till exempel diagonalen.

Domarna blåser igång andra perioden. Stämningen i laget är god. Det rullar på. Tjejerna gör kortare byten och orkar betydligt bättre. Bra klimat för att göra en bra insats. 4:03 åker vi på en  klockren utvisning för slag. I en minut lyckas vi stå emot i box play innan Värmdö slår in den med ett direktskott och utökar sin ledning till 0-2.

Nu kör vi!

I periodpausen upprepar vi det som sagts tidigare:
Det finns stora ytor för passningar i anfallet. Orka titta upp istället för att borra ner huvudet och kör på måfå. Då kommer det lossna.

Inledningen av tredje perioden är rätt händelsefattig. Inget av lagen skapar särskilt många chanser. När halva perioden gått tar vi time out.

- Nu ger vi järnet! säger Jakob.
Sagt och gjort. Alla spelarna lyckas ta fram det där lilla extra. Alla tar ansvar. Hög pepp. 12:09 kommer kvitteringen. Och redan 12:41 kommer reduceringen när Astrid springer sig helt fri på högerkanten. Hon drar iväg ett väl tajmat skott som  klockrent sprätter rätt upp i nättaket i bortre krysset.

Vi visar en vilja av stål. Idag känns en poäng definitivt som en vinst. Vi tar med oss den sköna känslan av styrkan att spela som ett lag.

Vi önskar alla en riktigt fröjdefull jul 🎄🌟🎅🏻

Det strålar en stjärna förunderligt blid

I enlighet med spelarnas önskemål kör vi julkul idag eftersom det är sista träningen innan uppehåll för några dagars julledighet. Julafton och så, ni vet. Det blir innebandybrännboll aka intervallträning kombinerat med klubbteknik eftersom istället för att kasta bollen måste utelaget använda sin innebandyklubba för att lobba bollen till brännaren.

Vi avslutar med spel på två mål fast liten plan. Estelle vill testa att vara målvakt för första gången i sitt liv, så sagt och gjort. Hon drar på sig målvaktsstället och konstaterar att det är svårt att hinna förflytta sig när man är ståendes på knä.  Modigt av henne att våga tänja sina gränser och till på köpet frivilligt utsätta sig för lagkamraternas hårda skott.

Sköndal vs Täby

I matchen mot Täby i Röd medelsvår får vi bollen att rulla vår väg framför allt i vårt försvarsspel. Vi har klubborna åt rätt håll och lyckas stänga motståndarnas diagonalpassningar. Men tjejerna uppmanas att utmana sig själva och våga göra det vi tränat på!

Linda Englund spelade i SSL redan som 18-åring

Linda Englund är en erfaren tränare som kom till Sköndal i våras. Hon gör många egna övningar och är skicklig på att lära andra skotteknik. Dessutom kör hon regelbundet videoanalys tillsammans med spelarna där filmer från lagets matcher används.

Hon är förvisso ny i föreningen men har ett långt förflutet som spelare. Linda började spela innebandy i Högdalens AIS och under sina nästan 20 år som aktiv har hon bland annat vunnit två SM-guld med stadslaget och spelat åtta säsonger i SSL. Men hon har även tackat nej till RIG såväl som kontrakt i både Djurgårdens IF, KAIS Mora, Norge och Schweiz.

Linda är en förebild som brinner för att coacha andra.

Via vårt Instagram-konto får du hänga med bakom kulisserna och ta del av såväl våra träningar som matcher. Alltid både många bilder men även massa filmer. Många höjdpunkter, ett och annat prank samt diverse upptåg. Det märks att vi älskar innebandy! 

Häng med på våra äventyr och följ oss på Instagram:  sik.f05

Melina och Sabina i full fart framåt i offensiv zon

Vi var taggade på match men tycktes inte vilja vinna. Den inställningen funkar inte när man ska spela mot ett skickligt lag som Täby. Vi gav inte oss själva chansen att prestera på den höga nivån vi brukar utan hade ofta en hand på klubban och drev bollen för länge på egen hand.

En eloge till hela laget som inte hängde med huvudena, trots rejäl uppförsbacke. Bollen är rund. Vi fortsätter framåt.

På matchen valde vi att testa en taktik vi inte tränat på så många gånger än. Det gav spelarna möjlighet att visa i praktiken att de fattat teorin och vi hade möjlighet att gnugga lite extra på detaljerna.

Båda lagen bjöd på många godbitar i en schysst, rolig och jämn match.

Föräldramöte --> Information --> Delaktighet --> Engagemang