Superkul att få köra träningar inomhus efter uppehållet. Vi fortsätter självklart att spela innebandy utomhus med damlaget också så alla får speltid. Det gäller att vara redo om det drar igång. Men veckans besked bjöd inte in till dans. Kändes mer som uppförsbacke igen. Bara att kämpa på och ta vecka för vecka. 

En kul vecka med bra inställning

Förra veckan såg riktigt bra ut. Högt tempo på träningarna och härlig inställning. Som vanligt en massa skratt emellan. En av styrkorna i Sköndals DJ faktiskt. Att kunna växla från skratt och garv till högt tempo och fokus på övningarna. Ett bra recept för en bra träning. Självklart måste vi tränare vara på tårna och serva med bra planerade träningar med.

Frisk luft, skratt och några regndroppar

Tisdag och torsdag i Sköndalshallen och lördag på Sörskogens IP under vecka 7.  På tisdagens - och torsdagens träning fokuserade vi på rörelse och fart. Mycket spel två mot två. Högt tempo med snabba spelvändningar och många avslut. Kul för målvakterna som får jobba lite hårdare. Både för att mota skott men även för att starta anfallen snabbt. Lördagens utomhusträning bjöd på lite duggregn. Banan hade relativt bra grepp även om vi fick avbryta lite tidigare på grund av vätan. Det är faktiskt första träningen med innebandy utomhus utan klarblå himmel och sol. Och grill. Det firade vi med ett extra långt benpass.

Vissa övningar ska ligga och samla damm

Vecka 8 - ny vecka med  nya möjligheter och tisdagens träning var riktigt bra. Otroligt högt tempo på några av de nya övningarna.  Även brutalt dåligt tempo på en nygammal övning som borde fått stanna kvar i byrålådan. Så här i efterhand förstår man varför den inte varit framme på några år. Iskall. Även nu.

Idag var vi elva utespelare och tre målvakter trots 5 sena avbokningar. Målvakterna fick jobba lite extra på förflyttningar, reaktion och utkast samtidigt som utespelarna fick köra en ny övning med fokus på rörelse och snabba beslut. I övrigt en hel del 2-2 och 3-3. Fin rörelse och bra rull. 

Det syns att tjejerna har arbetat hårt i spåret

Snabba ben, hårdare i kroppen och faktiskt väldigt mycket klokare. Träningarna är roliga att titta på. Numer bjuds det även på tuffa närkamper. Alltid med ett leenden hängande i mungiporna. Det vore ju himla roligt om vi fick till några matcher innan det är dags för ytterligare en försäsong. Bara att kämpa på!