Dela nyhet
Videoanalys på upptaktslägret - Dag 2
29 aug 2021 1 kommentar
Kl 09:45
Dag 2 på upptaktslägret inleds med grupparbete där varje grupp ska komma med input om bland annat hur de vill ha uppvärmningen innan träningarna, olika fokusområden som de vill vi ska träna mer på under säsongen och hur vi ska välja kapten.
Kl 11:30
Jakob har lagat pasta Bolognese till alla. Och så klart serveras både vegetariskt alternativ såväl som glutenfritt till de som vill ha. Wow!
Kl 12:15
Spelarna som kommer från Älvsjö AIK har varit med och gjort videoanalys tidigare, men för de flesta av spelarna i Sköndal är det nytt. Jiri, en av de nya ledarna som kom från Älvsjö AIK i våras, filmade tvåmålsspelet på senaste träningen. Linda har förberett analysen genom att se filmen och valt ut händelser hon vill kommentera. Ett arbete som är mycket tidskrävande om det ska göras noggrant. Coachtavla i all ära, men film ger ett nytt perspektiv. Att se sitt lag i matchlik situation, pausa filmen vid specifika ögonblick och tillsammans analysera vad vi borde göra och därefter fortsätta spela filmen och se vad vi gör är ofta ett mycket effektivt sätt att teoretiskt lära in ett önskat beteende.
Kl 14:00
Upptaktslägret avslutas med innebandyträning där vi praktiserar det vi just pratat om under videoanalysen.
~~~~~~~~
Nu kan säsongen 2021/2022 börja. Vi är beredda!
Kommentarer
Carina 14 sep 2021
Bra jobbat allihopa! Kommer bli bra det här😊